①ママ同士・子ども同士交流がもてる

日頃の子育てのお悩みや

必要な情報・ママだからこそ言える経験談を共有していきませんか？

②ひとりで頑張らなくていい子育て環境

お互い様精神のもと、

子どもをみんなで見守り協力して子育てしていきませんか？

③母親のカラダとココロが整えられる

頼れるママたちに子どもを預け、その間ゆっくり自分の体をほぐしてあげませんか？

☆個別での産後整体ケア(有料)

整体は当日施術も可能！
託児希望の方は事前にお申し付けください。事前予約は公式LINE(@402ipggb)または℡090-9770-3815(くすめ)まで。

④バランスボールレッスンが受けれる ( 月1 )

妊娠中落ちてしまった筋力、子育てに必要な体力、なかなか戻らない体型。
ストレッチ・筋トレ・有酸素運動とトータルで体ケアができるバランスボールでお悩みを一気に解決♪
運動は楽しくなくっちゃ続かない♬
みんなでいっしょに楽しくからだを動かしませんか？
＼カラダが弾むとココロも弾む／
ぜひご体感ください！

参加費:1,500円(ボール貸し出し・保険代込)
⭐︎整体回数券購入すると最大1,000円引き！

⑤子育てに役立つプチ講座が受けれる 

ママに知ってもらいたいこと、子どものこと、子育てに役立つ情報を、専門家がわかりやすくお伝えします！

(例)
・産前産後の女性の体と心の変化とは
・腰痛、肩こりのセルフケア
・バストアップケア
・心のケア(自分自身の棚卸し)
・0歳からはじめる足育
・親子ヨガ
・子育てが楽になる子育て術  など

⑥妊娠中から利用できる

妊娠中から身体のケアや抱っこの仕方、赤ちゃんのお世話を体験することで、母性が育まれ、産後の心身の安定にもつながります。
不安ごとも先輩ママに話を聞いたり、産後のアドバイスをもらえることで、不安やストレスを減らすことにもつながります。
妊娠中からママ同士のつながりを持つことは何よりも心強いんです。

専門家とのつながりも持てるので、妊娠中にできる運動や育児動作のポイント、抱っこのアドバイスも直接指導してもらえます！